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所以在江小白看来最简单的治疗办法就是别让他们有心思东想西想的而是只专注于眼前一件事并认真的去做好它。
如果说人的思想是棵树直爽的人只有主干分枝很少而普通人会有三五分枝那有心理问题的人可能会有几十条甚至上百条分枝。
思绪太多太杂瞻前顾后考虑太多止步不前……这才是最根本的问题。
所以她所说的那种符就是把他们那些过多的分枝给咔嚓掉只让他们朝着主干生长不要有心力去想别的乱七八糟的东西。
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