的锻炼方式。
不过同时它的效果也是最大的。
在里面整整待了半个时辰的时间，等到石辰出来的时候，他已经不成人样。
全身布满无数的伤痕，石灰与血液相互融合，每一道微风吹拂在他的伤口上面都传来一阵钻心的刺痛。
石北赶忙取出专门磨皮的药汁涂抹在自己的身体上面，随后盯着灼灼烈日盘坐在大地上。
一直到正午，石北猛的睁开眼睛。
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涂满全身的药汁在太阳的照射下凝固成一层薄薄的固体，石北站起身一阵哆嗦，把药碎渣抖落。
身体上的伤口居然全部结痂，古铜色的肌肉在阳光的照耀下显得充满爆发力。
石北满意道:“果然，以我现在的力量，只有石磨法才能最大程度的锤炼我的身躯，不知道以这样的进度，达到肉身比肩岩石的境界需要多久。”
接下来的日子里，石北每天都是雷打不动的修炼石磨法，日子就这么一天天过去。
直到十二天后，族长找上了他。
石北没有意外，当即便问道:“是水用完了吗？”
石武点点头，之前去鳄河取的那批水能用十二天其实是已经大大出乎他的预料了，本来以他所想，顶多能用十天。
“看来族人们也知道我们取水不易，已经在竭尽所能的节省水源了。”
石武感慨道。
石北随手抄起挂在墙壁上的石矛，再一把抓起地上的水袋，冲石武朗声道:“取水去！”
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石武哈哈大笑，同样豪爽道:“走！”
石谷出口，二十一名战士再次整装待发，踏上了前往鳄河取水的道路，身后一众石谷族人目送众人离去。
这次的行动很是顺利，路上居然没有遇到野兽袭击，兴许是看到二十一名手持利器，人高马大的蛮族战士并不好惹，所以一个个都绕道而行。
总之这次他们很轻松的赶在日落之前抵达鳄河。
“和上次一样，我们先在附近休息一晚，等到明日清晨，我们就去鳄河取水。”