骨。
张辰感慨：“修道的感觉太奇妙了，明明才感觉过了半个小时，外面居然已经天亮，而且自己坐了一晚上居然一点不累，甚至白天练武后的全身酸痛也悄然消失。”
张辰内视了一下自己的丹田，辛苦了一晚上才这么点灵气？毕竟才修炼了八个周天，等于就修炼了八口灵气在丹田自然很少，尤其刚开始前面几口灵气，张辰不熟练，都没敢吸入太多。
看着自己丹田已经有灵气了，张辰迫不及待的想试一下聚气，张辰用《混元修真吐纳法》里面的聚气心法，将丹田内的灵气汇聚到手掌之中，按张辰的想法汇成了一个圆形，但是屋外的风一吹手里的灵气就散了。
张辰：“这算聚气成功了吗？”
张辰内视一下自己丹田里面的灵气已经少了一半。