第三十四章 进入正轨（2 / 2）

木了，霍斯雷、理查德、科尔，重新整队，个子高的在前面，个子矮的在后面，这次右肩体验过了，换左肩！”　“是！”　队伍重新排列，一个个的都呲牙咧嘴的，觉得李耀东实在不近人情。　不过缓解疼痛的最佳方法，就是超强训练，而缓解高强度训练的肌肉紧张的方法就是高压水枪。　所以跑不了的，咧嘴也没用！