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巫彭灵体术，又名灵体术，整卷分上，中，下三卷，其渊源很古，萌芽于上古时代，为后世诸多练气术之源头。
所谓上古时代，就是伏羲时代。历史分法，伏羲为上古，文王为中古，孔子为下古，诸子百家皆在三古之后。
千年之后，医门鼻祖炎帝神农氏，得传《巫彭灵体术》残卷上卷，而余中下两卷，不得所踪，奉为镇门之宝，留传后人。
根据总纲所载，上卷，显动境，中卷，灵动境，下卷，神动境。
不同于，其它学术对练气术的所著，《巫彭灵体术》旨在，已先天元灵气激发真点，而后以真点为辅，温养窍穴。
显动境，真点在指关节，窍穴在劳宫穴。
在叶青想来，巫彭灵体术上卷之中，对灵动境的描述，可内视，开透视。
无非就是，以元灵气激发上丹田，也就是位于面门之上，两眉之间的印堂穴，此为真点，那么温养元灵气的窍穴，该是泥宫丸。
在他想来，应该是类似于道门天眼法眼，佛门天眼识海。
思来想去。
“裆下很忧桑啊！”
关于如何激发灵动境的真点和窍穴。。
叶青始终有点小纠结，小蛋疼，便如是安慰自己，
“人嘛！只要活着，遇到点小坎坷怕个毛线，哪里能事事尽如人意！”