进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。练武之人如可藉由武功高强之人打通自身的任督二脉等，任督二脉一旦被打通，武功即突飞猛进。任督二脉与丹田三处合称三花聚顶。学武之人一旦达到这个境界，就可完成一次质的飞跃，达到前所未有的高度。
这正是所有学武之人梦寐以求的境界，很多人一生都朝着这个方向努力，然而千百年来，能达到这种程度的幸运儿实在是少之又少。
侯桥三毕生追求都没有达到这种境界，眼见人生就要划上句号，对打通任督二脉这种高度根本不没抱任何希望。没想今天，就在天地会粤香堂永安城分舵的地下室里，自己的任督二脉竟然给打通了。
这就意味着，他的武学生涯不仅没有结束，反而才刚刚开始。而给了他这个重生希望的正是朱天赐，所以，他这个堂堂的一代天地会长老完全不顾身份毫不犹豫地就虔诚地拜倒在朱天赐面前，决定誓死效忠朱天赐。