更好看。
正在训练,送机器的卡车过来,上海的机器终于到了,石安领着人出来卸车,闲人一哄而散,好看的小说:。
石远没有终止训练,家里有人管这事,自己没必要插手,先做好自己的事情再说。
侦察兵们依次撑不住,开始交换,大牛还在一蹲一起,没有停顿,没有勉强,好像刚刚开始一样。
石远好奇,这大牛体力太好了吧?
等到所有人都交换一遍以后,大牛还是没有撑不住的迹象,石远终于喊停,算了吧,看起来这就是个怪物。
然后是倒立,一个人倒立,另一个在一边帮忙扶住腿,倒立的那个反复做双臂放下、支起的运动,直到做倒立的侦察兵没有力气继续做下去为止,然后交替进行。
这一组做完,大部分侦察兵已经精疲力尽,只剩大牛、老刀以及一个看起来貌不惊人的小个子侦察兵看起来还有力气。
石远不给恢复的时间:“下一个项目,双手交叉放到脑后,下蹲,迈动双腿往前走,前进过程中不准站起来。”
这个动作很容易抽筋,大部分侦察兵走不了几步就中止动作,自己开始在一边拉伸,只有大牛他们三个还在坚持,大牛明显厉害,显得游刃有余,走到一半那个小个子侦察兵也退出。
石远安排其他侦察兵们休息,在旁边观察,走了大概五十米,停下,双手交叉于背后,开始蛙跳,跳到一半,老刀退出。
等大牛跳回原地,所有人都用看怪物的眼神看着他。
大牛有点不知所措。
石远表扬:“好样的,大牛,还能支持吗?”
大牛憨厚:“差不多,还行。”
石远继续:“如果到了现在还有体力,那就做俯卧撑,做到自己身下的汗水形成一个人形,一天的体能训练基本完成。”
侦察兵们面如土色。
石远追问:“现在还有谁怀疑这样的训练出不了好兵?”
没人说话。
石远宣布:“那好,今天下午的训练完成,大家休息一下,咱们也谈谈体会,都坐过来,坐这边,大树底下,都坐,谈谈自己的感觉。”
都围过来坐下,没人说话。
石远点名:“老刀,你先说。”
老刀挠头:“团长,说什么?”
石远随意:“随便说,咱们这是聊闲天,有什么说什么。”
老大点头:“那我就说了啊,团长。”
石远鼓励:“说,说,大胆说。”
老刀开始:“团长早上说的时候我还不信,心说:这小孩净胡说八道,现在我信了,这么练下去说不定真行,你们看大牛,他的身体我估计我们这里谁都比不上。”
这也是个人精,把自己伪装成耿直样子,一句话就能增加人的好感,让人感觉不见外,不知不觉就拉近了距离。
石远心里明白,却也不觉反感,耿直?大牛这样的才是耿直。
大牛在石远后面,不声不响自己做俯卧撑,动作标准,节奏稳定。