喜，大声吼道。
正在入定中的单磊仿佛被这声音惊醒，猛地睁开眼睛，不顾形象的说道：“哈哈，我终于成功了！任督二脉已经打通，我将真正踏入修炼之途，现在谁还能阻我追求左师姐？！”
说完，单磊起身，正看到站着的江禾老师和身后有着一对翅膀虚影的卓云，哆嗦着说道：“老，老师，卓卓云是不是入魔了？你快救他啊！”
“哈哈，恭喜小四打通任督二脉，三哥我甚是宽慰哦！”卓云揶揄道。
“单磊，你是第二个打通任督二脉的，是值得鼓励！”江禾点头，笑着说道。
“啥？第二个？我不是第一个吗？还有比我快的？”单磊作不可思议状，其他书友正在看:。
“你说有没有比你快的？”卓云转身看向单磊，以开玩笑的口吻问道。
“额，有，当然有了！我刚才的意思是说除了你就没有比我更快的啦！”单磊笑意连连，看着卓云，心虚的说道。转而心又暗自嘀咕：“谁敢给你这个修炼怪胎比啊！真不知你从哪里弄来这一对鸟翅膀，看着怪吓人的。那么帅气的一人，现在倒是成了鸟人咯！”
“好了，单磊，你刚刚打通任督二脉，我要带你去淬体液池里巩固修复下你的身体，跟我来吧。”说着，江禾转身往门口走去。
单磊紧跟着江禾的脚，匆匆离去。
卓云看这老师和单磊离去，心想自己反正也无事可做，为什么不继续努力修炼呢？
现在自己只是凝聚了一对白鹤的翅膀虚影，何不继续努力修炼出这白鹤的全身来？再进而把虎、鹿、猿、熊的虚影凝聚出来，那就最好不过了。
百步汗戏又称五禽戏，在凡人眼中，这就是一健身套路。
但对现在眼界早已开阔的卓云来说，五禽戏其实就是五种炼体神功！自己这才刚刚凝聚成一对翅膀虚影，就感觉已经能够微微离地飞行了。如果自己再巩固下，把鹤之功法的全部虚影都凝聚出来，那该是多么神奇。卓云更喜欢把这功法名称叫作五禽神功。
说做便做，卓云闭目养神一会，就又开始了自己的修炼。
卓云无疑是个修炼天才，只是过了一会，当江禾带着单磊淬体回来时，卓云已经能够把一头通体雪白的鹤全身展示出来。
“哇哦，苍天白鹤哎！”单磊新奇，兴奋地喊道。
“好一头仙鹤！第一次凝聚出来的鹤体竟然是传说中极其罕见的苍天白鹤！这可是一头神兽啊，上古时期，是和神兽凤凰一个级别的！”江禾再也保持不了镇定，缠斗的说道。
“咳咳，老师，让你见笑了。这鹤虽然好看，可我还不知道怎么运用，不知道有什么辅助功能和攻击效果呢？”卓云惭愧的问道。
五禽神功主要作用其实就是炼体，这些卓云自己而已感受到。但是卓云不相信这五禽神功只有炼体功能，所以发问道。
“不错，这五禽戏要想真正练成是很难的！
五禽戏共有三层：第一层凝虚影；
第二层灵魂桥接；
第三场虚影化实。
当然，打通任督二脉是修炼者的前提，我并没有把这包含在五禽功法里面。”江禾一口气说完，看看卓云还在那里呆站着，觉得卓云定是还有许多矛盾，索性完：“所谓五禽，各自有各自的修炼技巧，而鹤之功法是最灵动的，对身法有一定悟性者，修炼起来会很快能达到第一层。其他四兽：虎、鹿、猿、熊之功法，主要修炼的就是炼体方面了。”江禾看着卓云，郑重说道：“卓云，好好修炼，你行的！”
“谢谢来时指点，卓云叮当努力，争取五禽之功法早日都修炼有成！”卓云立正，注视着江禾，一字一字的说道。
“还有我！我单磊也一定几倍努努力，争取早日练成第一层！”
“好！练成了第一层，你们也算迈过了武者的门槛。从今天起，卓云就是你们四兄弟中第一个武者！”
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