停留在这个境界，主要是气越来越凝实，虽然突破到炼气期大成没有问题，只要打通剩下经脉就可以了，但是在突破筑基期的时候的难度也将是正常难度的好几倍，筑基期以前的气，只是简单的叫做气，但是突破到筑基期之后，身体内的气通常被称之为灵气。而灵气的来源也不在是从窍穴中吸收，而是直接在空气中吸收，突破筑基期的时候就需要在空气中吸收大量的天地间的灵气来转化为自身的灵气，当灵气的数量达到一定的程度后，就会慢慢的改造修炼者的身体，排除体内的杂质，从而让人更适合修炼，但筑基期还有一个最显著的特征，那就是丹田的容量将变为炼气期时候的十倍以上。