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觉得有一些大的动静自己就能马上爬起来了,身体的灵敏度也提高了不少,起码跑步不会像狗熊一样的笨拙了。
几个人除了打坐之外,几个人都是在满身汗流浃背中度过的,每一个练习的动作都是自己先拿捏几百上千遍,练习到自己满意为止。就跟打太极拳一般,看着别人打起来行云流水,感觉很简单,但是到了自己的时候就发现手脚都不知道要放哪里了,并且只打了一小会就发现自己双腿双手已经累得快抬不起来了,哪里还有一小点潇洒的姿势,生硬难看不圆转。几个人就是这样一个姿势一个姿势的把自己的动作提升到极致,咬着牙锤炼着自己。
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