但是莫凡并没有离开这里，因为他知道这样的训练虽然看起来残酷，但是对自己身体还是有着不少的好处的。
本来修炼之人就是用灵气对自己身体进行改造，莫凡在洞穴受到的这样的训练，其实对他的修为还是有着不少的好处的。
而确实莫凡并没有猜错，果不其然，这短短的半个月，莫凡不但让自己的灵气变得凝实，更是让自己的修为再次提升了一步。
本来莫凡一开始就发现自己身体里面灵气开始饱和了的，本来今天准备和蟒蛇告别出去晋升的，因为这个洞穴是在池塘底部，里面的灵气不是很浓稠，所以莫凡准备出去晋升，但是没有想到还没有等他把话说出口，体内的灵气就开始沸腾起来，显然莫凡是没有办法出去晋升了，所以莫凡只能在洞穴里面晋升了。
而一直关注着莫凡的蟒蛇自然也是知道莫凡现在的情况，于是激活了山洞里面何达留下的符阵。