体。
“这些我都清楚的，当年跟着你外婆学习刺绣的时候，她还教了我一套五禽戏，放松眼睛和手指的动作，特别好用！这些年有空的时候我就练练，所以身材和手指一直保持非常灵活！”夏莹玉解释说道，不想让赵暖月担心，她对自己的身体是有数的。
赵暖月对母亲的话非常好奇，问道：“妈，要不然你做给我看看？”
赵暖月一直知道母亲的身材，保养非常好，即使到了老年，脸上有了些许皱纹，但仍旧改变不了她精美的面容。
如果从背后看的话，母亲的身材很好，根本就不像是一个上了年纪的人，反而像一个年轻人的身材。
夏莹玉见女儿也来了兴致，然后站起来，做了一套五禽戏。
因为平时她都有练习，所以身材保持的非常好，而且动作做的也非常规范，柔韧性和强度适中。