脉，从会阴开始，曲骨、中极……巨阙、鸠尾……天突、廉泉、承浆直到承浆，共有二十四个大穴；督脉，起于长强，经腰俞、腰阳关……至兑端至于龈交，是二十八大穴。
任督二脉，一阴一阳，一旦贯通，则人体将进入另一个境界，气血充盈、生机旺盛，周天运转，内力循环源源不绝，自然功力大增。实是夺天地之造化，凝练精、气、神，提高生命品质，挑战年寿极限的绝佳途径。
可以说，贯通任督二脉，是江湖中练武之人的最高理想了。
想到这种种好处，王语嫣于是坐了起来，摒弃诸般杂念，心外无物后开始凝神归意吐纳聚气。
王语嫣本就在武学上的悟性和见解极高，又经过《北冥神功》这种在经脉上有着极高造诣的神功的洗涤，对于如何打通任督二脉，已经是胸有成足。何况在经过伐毛易筋洗髓后，她整个人都差不多可以说是脱胎换骨，练武之人在武学之路上的种种关卡障碍，在她身上，是已经大半扫清。
如今立意打通任督二脉，就好像水到渠成一般自然。
浑厚的真气不断在十二正经中循环蕴养，然后从任脉的会阴开始，一路向上，冲破一个个的关卡，最后到达龈交，却是任脉已经一举贯通。
任脉之后是督脉，她也没觉有多大困难，在关键的几个穴位上反复冲击了几次，稍微多用了些时间，便也是打通了，倒是没有什么历经九九八十一难这样的艰难和困苦。
任督二脉，俗称天地之桥，一旦打通，整个人就好像融入了天地之间，耳清目明了许多，脑袋思维清晰得好像扫描仪一样，周围的一丝一毫变化无不了然于胸。隐隐约约的，都能听见隔壁房间的呼吸声。
而且四肢百骸尽皆是气，整个人精力弥漫，仿佛能一拳就打倒一头犀牛。
当然，她并没有像一般的武侠小说写的那样，打通任督二脉之后就纵声长啸，口中发出犹如龙吟大泽虎啸深谷的啸声。不过这样也好，毕竟她现在一个女子，还是在客栈里，三更半夜的，大喊大叫，不但不雅，而且还扰人清梦，实是不妥。
此时大半个夜已经过去了，王语嫣现在精神旺盛心情愉悦，听得鸡鸣声，干脆便起了来，收拾洗漱一下，叫来店小二，弄了点吃的，付过房钱饭菜钱，直接牵出马，往信阳的方向而去。