马步的姿势，然后我按开始。”
她已经掏出手机开始计时，张穷点头说：“好啊，没有问题的。”
“弯腰。”
“抬头。”
“挺胸。”
“曲腿，然后伸手，握拳头……”
张穷宛如就是一只下单的大肥鸟一样蹲在地上，就张穷这种形象的话，他们估猜蹲不了太长时间的，夏天觉得没有比这个更加标准的马步，她按了一下五分钟倒计时，“好，不准动啊，你要是动了的话，我会加时间的。”
“好，可以。”
对于张穷而言，经过这么长时间的训练，不要说五分钟了，就算是说十分钟都没有问题了，但是这边夏天女孩就不相信张穷就可以坚持五分钟……
皆赢看着张穷蹲得一动不动，大声的放狠话说：“你们看，我家老大蹲得多平稳？你们稳定输了！美女，是吧？”
“别多嘴，五分钟还没有到呢。”
听了一声杨颖的话，皆赢一脸不服气的说：“怎么了？还不相信我老大的实力，好吧，你们就看吧，我老大绝对可以蹲五分钟。”
时间一分一秒钟的过去，张穷呢其实觉得腿是有点酸胀的，因为为了保持原来姿势一动不动，平时在湖畔蹲马步的时候，并没有弯曲到这种地步，并且蹲到最后是身体有点变形了，不过咬咬牙，五分钟还是没有问题的，这时候不能够丢脸，扛扛也就过去了，他是这样认为的！
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PS：前面章节有些部分稍微做了一点点修改哦，还有后面还有很多剧情哦。