学生如何敢攻得？”
“哈哈哈……”方益笑道，“你尽管来攻便是。”
武攸听罢，拔出所佩之剑，数个箭步直朝方益挥去。而方益只是身子一偏，武攸落了个空，随后方益用手一推，便将武攸推去数步回到原地坐倒在了地上。
看着跌坐在地的武攸，方益笑道：“剑可不是你这么使得。剑较刀使起来轻便，也更为复杂。人在使剑的时候行云流水，没有停顿，招式变幻莫测，使敌人无从判断。”
方益拾起一根木棍又道：“你站起来，这回我来攻，你来守。”
待武攸从地上爬起，持起剑做好防御姿态后，只见方益持棍只一步直向武攸胸口取去。武攸见状连忙握剑上抵，而此时方益剑锋一转，棍尖已抵住了武攸下腹。
“任何功夫都讲究个‘手眼身法步’，面对敌人来攻，需眼观六路，耳听八方，敌人变换招式来取，亦要迅速作出判断，让身体随着敌人的招式而变动。”
随后方益与武攸进行了又多了攻防互换的练习。一天下来武攸浑身酸痛，把衣服掀开来一看，身上布满了大小不一的淤青。
方益提起盛着美酒的葫芦饮道：“怎么，受不了了么？”
“还早呢，”武攸按着自己的臂膀活了活动道，“这点算什么。”
“的确是还早呢。”方益笑呵呵地说道。