宗佑卒年不详。
张三丰五岁的时候因为感染眼疾而看不清楚，他投靠了碧落宫的道士张云庵，医治了半年终于眼睛复明，张云庵收他为徒，张三丰在碧落宫住了七年，张云庵老师教导他学习道经并学习练武术。
之后父母相继去世，张三丰束装出游遍历名山，寻访道术与求得真理均无所获。后来张三丰居住在陕西的宝鸡山中，其山三峰挻拨巍峻秀丽，因此张三丰自号为三峰居士，但是因为名号不雅，因为古时有三峰采战之说，所以改峰为丰。
张三丰六十七岁的时候，进入了终南山遇见了火龙真人，火龙真人传授给他金丹大道，在山中居住了四年张三丰已经是七十岁了，虽然是静修了四年，但是因为始终没有伙伴，生活多有困难。