在给他按摩肌肉，并用了恢复的药膏。
不然以他现在的身体素质，第二天起床，不疼得嘶牙咧嘴才怪。
心下感动，黎明面上不露声色，如往常一般洗漱吃饭。
今天依然是上下山的往返跑训练。
吸取昨天的教训，黎明更加合理的控制体力消耗速度，赶在天黑前，比昨晚多走了大约十分之一的路程。
随后他依然被拎着回家，晚上再次做了相似的梦。
如此半个月过去，他终于能稳定赶在天黑前，完成两次上下山的往返跑，且留有馀力。
他清楚这和自己现在的身体脱不了干系。
如果是上辈子缺乏运动，顶多亚健康的体魄，早就闹罢工了。
之后他往返跑的训练时间，便从白天变成深夜。
原因他也知晓，鬼只会在太阳落山后的夜里出现，所以战斗无一例外，全在对人类不利的夜里进行。
而完成最初的训练后，他也获得晚上和锖兔，还有富冈义勇一起进行文化课学习的资格。
文化课内容除了正常的文本、自然科学等，还有鬼类知识和鬼杀队队规。
或许是因为神秘光球的协调能力，正常文化水平与上辈子等量转换。
不过他不敢表现得太离谱，所以必须有一个学习的过程掩护。
但即使这样，短短几天，鳞泷左近次在这方面便已经没什么能教他的了。
于是应黎明自己的要求，他奋起直追锖兔和富冈义勇在鬼类和队规方面的学习进度。
花了大概一周时间追平并超越后，他便利用闲遐时间，在鳞泷左近次的指导下，进一步锻炼身体。
不仅是文化课，体力训练方面，他也想赶快追上他们。
之所以有这个想法，是因为锖兔和富冈义勇告诉他，他们已经在学习呼吸法和剑术，也就是第二阶段的训练。
鳞泷左近次的训练共有三个阶段。
上下山往返跑的体力训练，基础剑术和异常状态耐受的训练，以及呼吸法和剑术相结合的实战技巧训练。
完成所有训练，再通过考核，便能得到认可，参加鬼杀队选拔的最终考核。
而从富冈义勇口中，他得知锖兔十分优秀，实力和心性都远超过他。
按理说这么强的锖兔，顺利成长下去，至少能成为柱级战力。
可他如果没记错的话，正篇中并没有一位淡橙色中长发，右脸颊有狰狞疤痕的柱。
由此推断，锖兔很可能在正篇前就死了。
这让他的心徒然沉重起来。
他无法坐视锖兔的死，哪怕一点也好，他也想帮上忙。
而想要帮得上忙，他的实力就必须跟上锖兔的脚步。
体力训练无法作弊，他只能将希望寄托在面板的【技能】栏上。
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