弟不必多礼。”
把沉青交给袁大石之后，陆远就离开了，继续去武馆外守着招人。
袁大石将沉青，带到空地上的一处无人位置，没有浪费时间，直接开始讲解，“武道之路，第一步就是让自己的身体内诞生出血气。”
“诞生血气，需要修炼桩功，我六合武馆的根本，叫做《 》。”
血气！
沉青认真的倾听着，将袁大石说的话，全部都牢记于心。
袁大石一边说着，一边做出一个姿势。
只见他左脚前伸，右脚向后，两脚的脚跟站在一条直在线。
上身挺直，与地面垂直。
两臂前伸，前手在前上方，后手护于胯侧。
沉青有样学样，立即跟着袁大石的动作姿势，做出相同的动作姿势。
“外三合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。”
“内三合，心与意合，意与气合，气与力合。”
“你按照我的呼吸方式进行呼吸。”
这呼吸法才是重中之重，只口口相传。
没有呼吸法，光有站桩姿势，是无法练成《 》的。
沉青不敢有丝毫怠慢，全神贯注的跟着学习。
修炼过一遍呼吸法后。
沉青眼神一震，他的脑海之中，莫名的浮现出一张半透明的光幕。
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